11月3日，后山镇邀请“酒城讲坛 叙永大讲堂”讲师、叙永县实验小学教师、国家三级心理咨询师李莎以“控制焦虑，让生活井然有序”为主题开展“酒城讲坛.叙永大讲堂”宣讲，镇村、干部100余人参加。

李莎先是以自身的经历为大家分享，人都是有情绪的，有不良情绪是正常的，主要是要做好自身调整和情绪释放，不要过度压抑自身。

之后李莎带领大家了解了抑郁症的表现、危害，引导大家要重视情绪调解、工作调节，要正视心理问题，成为情绪、焦虑的主导人。

最后，李莎就如何调整生活情绪，让身心处于快乐的情况的方法进行分享，整个讲堂中大家认真听讲，跟随李莎老师的方法与自我沟通，让大家对焦虑、情绪等调节有了更深的认识。